DANRAMIL 0804/10 KAWEDANAN KAPTEN INF SUPRIYANTO PIMPIN LARI
AEROBIC
Dalam menghadapi tugas kedepan yang lebih berat personel Militer dan
PNS Koramil 0804/10 Kawedanan dituntut
untuk tetap siap siaga baik fisik maupun mentalnya, untuk itu pada Kamis (9/07). Puluhan personel Koramil 0804/10 Kawedanan melaksanakan lari Aerobic
guna menjaga
stamina, kesehatan dan kebugaran tubuh personel itu sendiri. Kegiatan
lari aerobic yang mengambil route ke luar dari Koramil 0804/10 Kawedanan dengan
maksud untuk memberikan contoh positif bagi masyarakat bahwa dengan berolah
raga badan kita akan terasa selalu segar, apalagi olah raga lari juga merupakan
olah raga yang termurah tidak perlu dengan mengeluarkan biaya yang amat besar,
namun manfaatnya bagi tubuh kita jauh lebih besar asalkan dilaksanakan secara
kontinyu dan teratur, serta dapat membakar timbunan lemak yang ada
ditubuh kita.
Olahraga bagi anggota TNI dan PNS jajaran Koramil 0804/10 Kawedanan merupakan
gaya hidup sehat yang harus dibiasakan mengingat seluruh personel Koramil
0804/10 Kawedanan rata-rata sudah memasuki usia tua sehingga daya tahan tubuh
juga sudah menurun, Dengan olah raga akan menghambat penurunan daya
tahan serta di masa mendatang tubuh kita menjadi sehat dan tidak gampang
terkena penyakit.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar